Gesundheit & Fitness  /  Betriebliche Gesundheitsförderung

Aktive Mittagspause - Rückengymnastik

Noch Plätze frei
    • Beschreibung
    • Ein sanftes Training, das den Rücken bewegt, aktiviert, kräftigt und dehnt.
      Der Kurs vermittelt Übungen, die Sie auch gut am Arbeitsplatz und in den Alltag integrieren können. Zum Ende der Pause schließt ein Cool down oder eine kurze Entspannung das Training ab, so dass Sie danach erfrischt wieder an Ihren Arbeitsplatz gehen können.
      Tragen Sie bequeme Bürokleidung, in der Sie sich wohlfühlen, bequem sitzen und auch mal liegen können. Warme Socken und ein warmes Oberteil sind immer angenehm.

      Dieses Angebot ist nur im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung buchbar. Termin auf Anfrage!
    • Dauer
    • Ort
    • Peine - Haus Garbe, Stederdorfer Str. 8/9, Raum 17  
    • Kursnummer
    • H-9910P4