Gesundheit & Fitness  /  Aquafitness

Bewegte Wassergymnastik

Keine Plätze mehr frei
    • Beschreibung
    • geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

      Sportliche Betätigung im Wasser trainiert den gesamten Bewegungsapparat. Dabei werden Gelenke und Sehnen geschont. An acht Unterrichtstagen werden wir gleitend, klatschend, armkreisend mit kleinen und großen Schritten durch das 1,35 Meter hohe Wasser gehen und hüpfen. Dabei werden Schultern, Rücken-, Ober- und Unterarme ebenso intensiv trainiert wie Unter- und Oberschenkel sowie die Füße. Als Hilfsmittel nutzen wir Schwimmbretter.

      Das Angebot an abwechslungsreichen Körpererlebnissen erlebt jede/r Teilnehmer*in nach den eigenen Bedürfnissen.

      Der Eintritt für die Nutzung des Hallenbades wird am Kurstag im Hallenbad P 3 direkt entrichtet.

      keine Ermäßigung möglich!
    • Dauer
    • 08.09.2018  bis 17.11.2018
      8,00 Unterrichtsstunden / 8 Vormittage
    • Zeiten
    • Samstag 08.09.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr beendet
      Samstag 15.09.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr beendet
      Samstag 22.09.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr beendet
      Samstag 20.10.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr beendet
      Samstag 27.10.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr
      Samstag 03.11.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr
      Samstag 10.11.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr
      Samstag 17.11.2018 - 08:15 Uhr bis 09:00 Uhr
    • Gebühr
    • 43,00 €
    • Ort
    • Peine - Hallenbad, Neustadtmühlendamm  
    • Kursnummer
    • H-9698P4