Gesundheit & Fitness  /  Bewegung & Rückengesundheit

KAHA®

Kurs ist beendet
    • Beschreibung
    • gelenkschonendes Fitness-Training mit Musik

      Was ist KAHA ®?
      Diese in Peine exklusiv bei der KVHS vorgestellte Technik ist eine Weiterentwicklung des AROHA® . Diese ruhigere Variante arbeitet mit Elementen des Yoga, ist mobilisierend und fordernd, kann aber trotzdem in jedem Alter durchgeführt werden. KAHA ® bedeutet in der Sprache der Maori "energiegeladen". Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert ausgeführt. Dadurch wird eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers erreicht. Der gesamte Körper wird dabei gedehnt und gekräftigt, was einen entspannenden Effekt hat und zu innerer Ruhe führt.

      Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ggf. Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch mit.

      keine Ermäßigung möglich!
    • Dauer
    • 23.05.2018  bis 20.06.2018
      7,00 Unterrichtsstunden / 5 Abende
    • Zeiten
    • Mittwoch 23.05.2018 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr beendet
      Mittwoch 30.05.2018 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr beendet
      Mittwoch 06.06.2018 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr beendet
      Mittwoch 13.06.2018 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr beendet
      Mittwoch 20.06.2018 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr beendet
    • Gebühr
    • 28,50 €
    • Ort
    • Peine - Krankengymnastikpraxis Ebel, Max-Küper-Str. 12  
    • Kursnummer
    • G-9673P4