Gesundheit & Fitness  /  Gymnastik

KAHA®

Keine Plätze mehr frei
    • Beschreibung
    • gelenkschonendes Fitness-Training mit Musik

      Was ist KAHA ®?
      Diese in Peine exklusiv bei der KVHS vorgestellte Technik ist eine Weiterentwicklung des AROHA® . Diese ruhigere Variante arbeitet mit Elementen des Yoga, ist mobilisierend und fordernd, kann aber trotzdem in jedem Alter durchgeführt werden. KAHA ® bedeutet in der Sprache der Maori "energiegeladen". Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert ausgeführt. Dadurch wird eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers erreicht. Der gesamte Körper wird dabei gedehnt und gekräftigt, was einen entspannenden Effekt hat und zu innerer Ruhe führt.

      Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ggf. Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch mit.

      keine Ermäßigung möglich!
    • Dauer
    • 09.01.2019  bis 06.02.2019
      7,00 Unterrichtsstunden / 5 Abende
    • Zeiten
    • Mittwoch 09.01.2019 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
      Mittwoch 16.01.2019 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
      Mittwoch 23.01.2019 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
      Mittwoch 30.01.2019 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
      Mittwoch 06.02.2019 - 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
    • Gebühr
    • 32,00 €
    • Ort
    • Peine - Krankengymnastikpraxis Ebel, Max-Küper-Str. 12  
    • Kursnummer
    • H-9673P4