Gesundheit & Fitness  /  Qi Gong

QiGong am Morgen

Noch Plätze frei
    • Beschreibung
    • geeignet für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

      Beim traditionellen QiGong ("Pflege der Lebensenergie") erleben die Übenden eine einzigartige, von der chinesischen Medizin weiterentwickelte harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Ziel ist es, das menschliche Energiesystem zu stärken und Leichtigkeit, Selbstheilungskraft, Körperbewusstsein und seelisch-geistige Ausgeglichenheit zu fördern. Die Teilnehmer/innen erfahren, wie die eigene Kraft und Energie vermehrt, bewahrt und gezielt eingesetzt werden kann. Der Kurs dient der Gesunderhaltung und schärft die Wahrnehmung für Gegensätze und Balance: Ruhe und Wachheit, Stabilität und Beweglichkeit, Genuss und Disziplin.

      Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste warme Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.
    • Dauer
    • 02.05.2018  bis 27.06.2018
      14,00 Unterrichtsstunden / 7 Vormittage
    • Zeiten
    • Mittwoch 02.05.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 23.05.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 30.05.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 06.06.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 13.06.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 20.06.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr beendet
      Mittwoch 27.06.2018 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
    • Gebühr
    • 67,50 €
    • Ort
    • Vechelde - Hildesheimer Str. 5, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum  
    • Kursnummer
    • G-9577V4