Gesundheit & Fitness  /  Gymnastik

Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule

Keine Plätze mehr frei
    • Beschreibung
    • ein Kurs nur für Männer

      Angesprochen sind hier Männer, die etwas für ihren Rücken tun möchten.
      Über eine Stunde verteilt wird ein Gymnastikprogramm angeboten, dass Ihnen dazu verhelfen soll, Ihre Körperhaltung zu verbessern, Verspannungen im Schulter-Nackenbereich abzubauen, die Lendenwirbelsäule (das Kreuz!) zu stabilisieren und die Rückenmuskulatur zu dehnen und zu kräftigen. Auch die Entlastung der Wirbelsäule und die Entspannung der Rückenmuskulatur und des ganzen Körpers werden angesprochen.

      Keine Ermäßigung möglich!
    • Dauer
    • 03.09.2018  bis 03.12.2018
      16,00 Unterrichtsstunden / 12 Abende
    • Zeiten
    • Montag 03.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 10.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 17.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 24.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 15.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 22.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr beendet
      Montag 29.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
      Montag 05.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
      Montag 12.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
      Montag 19.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
      Montag 26.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
      Montag 03.12.2018 - 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
    • Gebühr
    • 69,00 €
    • Ort
    • Wendeburg - Feuerwehrgebäude Versammlungsraum, Meierholz 32  
    • Kursnummer
    • H-9639W4