Stressmnagement - Stress verstehen und damit umgehen

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    • Beschreibung
    • Seminarinhalte sind:
      - erkennen, was Sie stresst
      - spüren, welche Signale Sie beachten sollten
      - überlegen, wie Sie Ihre Einstellung zum Stress verändern können
      - Wege, die Sie aus dem Stress führen
      - Entspannungstechniken, die Ihnen grundsätzlich helfen
      - gezielte Erholungszeiten im Alltag planen

      Inhouse-Seminar nach Terminabsprache
      Entgelt: 650,00 Euro incl. MwSt. plus Fahrtkosten der Kursleiterin
      keine Ermäßigung möglich
    • Dauer
    • 23.05.2018  bis 23.05.2018
      8,00 Unterrichtsstunden / 1 Tag
    • Zeiten
    • Mittwoch 23.05.2018 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
    • Ort
    • Vechelde - Hildesheimer Str. 5, Bürgerzentrum, Schulungsraum 2