Gesundheit & Fitness  /  Yoga

Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Atem

Keine Plätze mehr frei
    • Beschreibung
    • Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Er führt zur Harmonie und innerem Gleichgewicht. Yoga stärkt die Muskulatur, kräftigt die Wirbelsäule und den Rücken, fördert die Beweglichkeit. Der Geist wird konzentrierter und ruhiger. Wir erfahren Ausgeglichenheit und erhalten mehr Kraft für den Alltag.
      Bei allem Üben lenken wir unsere Achtsamkeit immer wieder auf den Atem.

      Bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mitbringen.
    • Dauer
    • 10.09.2018  bis 28.01.2019
      30,00 Unterrichtsstunden / 15 Abende
    • Zeiten
    • Montag 10.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr beendet
      Montag 17.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr beendet
      Montag 24.09.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr beendet
      Montag 15.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr beendet
      Montag 22.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr beendet
      Montag 29.10.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 05.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 12.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 19.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 26.11.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 03.12.2018 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 07.01.2019 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 14.01.2019 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 21.01.2019 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
      Montag 28.01.2019 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    • Gebühr
    • 120,00 €
    • Ort
    • Peine - Haus Garbe, Stederdorfer Str. 8/9, Raum 17  
    • Kursnummer
    • H-9507P4