Gesundheit & Fitness  /  Yoga

Yoga

Noch Plätze frei
    • Beschreibung
    • Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Spezielle Körperhaltungen (Asanas) stärken und dehnen die Muskulatur und unterstützen die natürliche Aufrichtekraft der Wirbelsäule.
      Der natürliche Atem kann hier entdeckt werden und durch Aufmerksamkeit und verschiedene Körperhaltungen vervollständigt werden. Entspannungs- und Konzentrationsübungen helfen, Ruhe und innere Gelassenheit zu finden.

      Bitte Decke, kleines Kissen, warme Socken und falls vorhanden eine Matte mitbringen.
    • Dauer
    • 03.09.2018  bis 03.12.2018
      24,00 Unterrichtsstunden / 12 Abende
    • Zeiten
    • Montag 03.09.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 10.09.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 17.09.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 24.09.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 15.10.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 22.10.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 29.10.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 05.11.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 12.11.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 19.11.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 26.11.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
      Montag 03.12.2018 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
    • Gebühr
    • 77,50 €
    • Ort
    • Hohenhameln - Realschule, Nebengebäude, Harberstr. 4  
    • Kursnummer
    • H-9512H4