J-9633P4 Beckenbodenfitness dank Core-Training

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Fr. 06.09.2019, 9.55 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Heike Bengsch
das Training für eine starke Mitte

Bei unserem Training betrachten wir den Körper als ein Ganzes, schauen auf Haltung und Balance und kräftigen ganz besonders die tiefliegende "versteckte" Muskulatur des Rumpfes. Positiver Nebeneffekt: Diese Gymnastik-Übungen formen einen flachen Bauch und beugen Rückenschmerzen vor. Die Pilates-Prinzipien schulen die Körperwahrnehmung für den Beckenboden, die Körperhaltung verbessert sich.

Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Tuschstopp-Socken, ein kleines Handtuch und eventuell ein kleines Kissen für den Nacken mitbringen.

keine Ermäßigung möglich!


Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Rathausstraße 4
31224 Peine

Termine

Datum
06.09.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
09:55 - 10:55 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz

Seite 1 von 2


Ihre Ansprechpartner


Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
E-Mail schreiben