J-9631P4 Beckenbodengymnastik

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Mi. 04.09.2019, 9.00 Uhr
Kursgebühr 70,50 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Marlis Ussat
Mit diesem Gymnastik-Programm sollen speziell Frauen mit schwachem Beckenboden unterstützt werden, einer Gebärmuttersenkung oder Harninkontinenz entgegenzuwirken.
Durch gezielte Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen versuchen wir, unseren Beckenboden wahrzunehmen und zu kräftigen. Auch die Bauch- und Rückenmuskulatur werden mit einbezogen.
Dieser Kurs soll den Teilnehmenden ermöglichen, bewusst mit dem Beckenboden zu arbeiten, ihre Muskulatur zu verbessern und auf diesem Weg einer Schwächung der Beckenbodenmuskulatur mit den einhergehenden Unannehmlichkeiten vorzubeugen.

keine Ermäßigung möglich!


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Kursort

Rathausstraße 4
31224 Peine

Termine

Datum
04.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz

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