S-9641W4 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Status
Beginn	ab Mo. 05.02.2024, 19.30 Uhr
Kursgebühr	77,50 €
Dauer	10 Abende
Kursleitung	Marlis Ussat

Dieses Kursangebot bietet Gymnastik-Übungen:

- zur Stärkung der Muskulatur

- zum Aufbau einer guten Haltung

- zum Ausgleich von muskulären Dys-Balancen

- und zur Entlastung der Wirbelsäule

Hinweis: Der Kurs findet in der Mehrzweckhalle der Grundschule Wendeburg statt. Sie finden den Weg zur Halle über das Schulgelände. Informieren Sie sich vorab im Internet, wenn Sie nicht ortskundig sind. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Präventionskurs, der nach §20 SGB V zertifiziert und von Krankenkassen anerkannt ist. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse möglich (i.d.R. 80 %).