J-9670P4 KAHA®

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Do. 09.01.2020, 18.00 Uhr
Kursgebühr 26,50 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Carola Bendikat
gelenkschonendes Fitness-Training mit Musik

Was ist KAHA ®?
Diese in Peine exklusiv bei der KVHS vorgestellte Technik ist eine Weiterentwicklung des AROHA®. Diese ruhigere Variante arbeitet mit Elementen des Yoga, ist mobilisierend und fordernd, kann aber trotzdem in jedem Alter durchgeführt werden. KAHA ® bedeutet in der Sprache der Maori "energiegeladen". Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert ausgeführt. Dadurch wird eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers erreicht. Der gesamte Körper wird dabei gedehnt und gekräftigt, was zu innerer Ruhe und Entspannung führt.

Hinweis:
Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ggf. Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch mit.

keine Ermäßigung möglich!


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Kursort

Rathausstraße 4
31224 Peine

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz



Ihre Ansprechpartner


Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
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