K-9673P4 KAHA®

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Mi. 10.06.2020, 18.30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Carola Bendikat
gelenkschonendes Fitness-Training mit Musik

Was ist KAHA®?
Diese in Peine exklusiv bei der KVHS vorgestellte Technik ist eine Weiterentwicklung des AROHA®. Diese ruhigere Variante arbeitet mit Elementen des Yoga, ist mobilisierend und fordernd, kann aber trotzdem in jedem Alter durchgeführt werden. KAHA® bedeutet in der Sprache der Maori "energiegeladen". Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert ausgeführt. Dadurch wird eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers erreicht. Der gesamte Körper wird dabei gedehnt und gekräftigt, was zu innerer Ruhe und Entspannung führt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ggf. Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch mit.

Der Kurs findet im Außengelände Familienzentrum Peine, Breslauer Straß 9/11, statt.

keine Ermäßigung möglich!


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Termine

Datum
10.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort



Ihre Ansprechpartner


Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
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