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    L-9673P4 KAHA®

    Status auf Warteliste
    Beginn ab Mi. 19.05.2021, 18.30 Uhr
    Kursgebühr 32,00 €
    Dauer 5 Abende
    Kursleitung Carola Bendikat
    gelenkschonendes Fitness-Training mit Musik

    Was ist KAHA®?
    Diese in Peine exklusiv bei der KVHS vorgestellte Technik ist eine Weiterentwicklung des AROHA®. Diese ruhigere Variante arbeitet mit Elementen des Yoga, ist mobilisierend und fordernd, kann aber trotzdem in jedem Alter durchgeführt werden. KAHA® bedeutet in der Sprache der Maori "energiegeladen". Die Bewegungen werden langsam, fließend und kontrolliert ausgeführt. Dadurch wird eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers erreicht. Der gesamte Körper wird dabei gedehnt und gekräftigt, was zu innerer Ruhe und Entspannung führt.

    Bitte bringen Sie Ihre eigene Übungsmatte mit.
    Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ggf. Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch mit.

    keine Ermäßigung möglich!


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    Kursort

    Max-Küper-Str. 12
    31224 Peine

    Termine

    Datum
    19.05.2021
    Uhrzeit
    18:30 - 19:30 Uhr
    Ort
    Max-Küper-Str. 12, Peine, Krankengymnastik Ebel
    Datum
    26.05.2021
    Uhrzeit
    18:30 - 19:30 Uhr
    Ort
    Max-Küper-Str. 12, Peine, Krankengymnastik Ebel
    Datum
    02.06.2021
    Uhrzeit
    18:30 - 19:30 Uhr
    Ort
    Max-Küper-Str. 12, Peine, Krankengymnastik Ebel
    Datum
    09.06.2021
    Uhrzeit
    18:30 - 19:30 Uhr
    Ort
    Max-Küper-Str. 12, Peine, Krankengymnastik Ebel
    Datum
    16.06.2021
    Uhrzeit
    18:30 - 19:30 Uhr
    Ort
    Max-Küper-Str. 12, Peine, Krankengymnastik Ebel



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