Kursangebote Kursdetails

T-9527X4 Mentaltraining - ein Beitrag zur Gesundheitsprävention für den beruflichen Alltag

Status Kurs abgeschlossen
Beginn ab Mo. 14.10.2024, 8.00 Uhr
Kursgebühr 234,00 €
Dauer 5 Tage
Kursleitung Adam Andrissek

Wochen-Seminar


Dieser Bildungsurlaub unterstützt die Gewinnung der Gesamtkenntnisse zur Gesundheitsprävention, insbesondere die Beziehung zwischen Stress und körperlichen Problemen wie Kopf-, Schulter- oder Rückenschmerzen. Das erworbene Fachwissen darüber soll das Ziel fördern, die Gefahr der stressbedingten Erkrankungen zu minimieren und damit das Risiko der Abwesenheitstage in der Arbeitsbeschäftigung möglichst gering zu halten.


Unser Augenmerk wird sich auf folgende Themen richten:

-   Arten von Stress und deren Folgewirkungen

-   Stress und körperliche Probleme

-   Grundlagen des Mentaltrainings (Geschichte, aktueller Forschungsstand und  neurologisches Grundwissen)

-   Methoden des Mentaltrainings und Anweisung zur fachgemäßen Anwendung

-   eigene Vorgehensweisen, Alternativlösungen und eigene Ressourcen


Hinweise:

Bitte eine eigene Übungsmatte, warme Socken, Schreibzeug, Verpflegung und eine Decke mitbringen sowie in bequemer Kleidung kommen.


Das Seminar ist als Bildungsurlaub nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) anerkannt.



Keine Ermäßigung möglich!
Bei nicht fristgerechter Stornierung eines Seminars ist das Kursentgelt auch bei Nichtteilnahme zu bezahlen.
Wir empfehlen Ihnen insbesondere bei Bildungsurlauben oder Lehrgängen den Abschluss einer Seminarversicherung. Mit einer Seminarversicherung können Sie sich vor entstehenden Kosten schützen. Fragen Sie hierzu Ihre Versicherung.


Kurs abgeschlossen

Kursort

FOR

Anna-Margret-Janovicz-Platz 1
31224 Peine

Termine

Datum
14.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 15:00 Uhr
Ort
Anna-Margret-Janovicz-Platz 1, Peine, Forum Peine, Raum 2/3
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 15:00 Uhr
Ort
Anna-Margret-Janovicz-Platz 1, Peine, Forum Peine, Raum 2/3
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 15:00 Uhr
Ort
Anna-Margret-Janovicz-Platz 1, Peine, Forum Peine, Raum 2/3
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 15:00 Uhr
Ort
Anna-Margret-Janovicz-Platz 1, Peine, Forum Peine, Raum 2/3
Datum
18.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 15:00 Uhr
Ort
Anna-Margret-Janovicz-Platz 1, Peine, Forum Peine, Raum 2/3



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