J-9578V4 QiGong - Pflege des Lebens mit langer Tradition

Status Kurs abgeschlossen
Beginn ab Do. 05.09.2019, 9.30 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Angela Klieme
QiGong ist zunehmend in der Gesundheitsbildung als Übungsmethode verankert. Menschen aller Altersgruppen erfahren die gesundheitsfördernde und stabilisierende Wirkung von QiGong, was durch Studien belegt wird.

QiGong ist ursprünglich ein Bestandteil der Chinesischen Medizin und eine wirksame Methode der Gesunderhaltung und Selbstheilung im ganzheitlichen Sinne, da Körper Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden.
Qi - ist Lebensenergie und Vitalität.
Gong - bedeutet beständiges Üben.
In diesem Kurs erleben wir durch das Praktizieren von QiGong-Übungen, wie durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation Körper und Geist von Spannungen und Blockaden befreit werden, sich die Aktivität und das Wohlbefinden steigert und sich Entspannung einstellt. Regelmäßiges QiGong-Üben wirkt sich positiv aus bei Stress und Unruhe, Schlafproblemen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen und verschiedenen anderen Erkrankungen. Die Harmonie im Körper kommt wieder ins Gleichgewicht und wir finden zu unserer ursprünglichen Kraft zurück.

Die Selbstmassage und eine Abschlussentspannung gehören ebenfalls zu jeder Stunde.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken/Gymnastikschuhe

zus. Materialkosten für Kopien von 2,00 Euro.


Kurs abgeschlossen

Kursort

BÜZ Gesundheitsraum

Hildesheimer Str. 5
38159 Vechelde

Termine

Datum
05.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum



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Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
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