J-9532I4 Yoga 40 plus

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Do. 29.08.2019, 17.45 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Carola Bendikat
für Fortgeschrittene

Ein Hatha-Yogakurs für Frauen ab 40, um Körper und Geist jung zu erhalten. Lernen Sie Übungen zur Erhaltung von Kondition, Beweglichkeit und Kraft. Gleichzeitig können Wechseljahresbeschwerden gelindert, neue Energie gesammelt und die Entspannung gefördert werden.
Bleiben Sie ganzheitlich fit durch die sanften Bewegungen des Yoga, regen Sie Kreislauf, Stoffwechsel, Verdauung und Hormonkreislauf an. Lernen Sie eine Übungspraxis kennen, die Ihnen Spannkraft, Freude und Gelassenheit bringen kann.

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen sowie warme Socken mitbringen.


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Kursort

Ilseder Hütte 4
31241 Ilsede

Termine

Datum
29.08.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ilseder Hütte 4, Ilsede, Yogazentrum



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Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
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