J-9520V4 Yoga am Abend

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn ab Di. 03.09.2019, 18.30 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 11Abende
Kursleitung Adam Andrissek
für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet

Sanfte Yoga-Übungen machen den Körper stärker und beweglicher. Sie können helfen bei Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrationsschwäche oder Stimmungsschwankungen. Hatha-Yoga ist eine Selbstschulung, in der Sie aus den positiven Erfahrungen der Übungen neue gesundheitsorientierte und lebensbejahende Gewohnheiten entwickeln. Wir befassen uns insbesondere mit den Körperstellungen, Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung.

Bitte bequeme Sportkleidung, warme Socken und ggf. eine Decke mitbringen.


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Kursort

BÜZ Gesundheitsraum

Hildesheimer Str. 5
38159 Vechelde

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum

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