I-9512H4 Yoga

Status Kurs abgeschlossen
Beginn ab Mo. 04.02.2019, 18.30 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Sonja Krey
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Die speziellen Körperhaltungen des Hatha-Yoga, die sog. Asanas, stärken und dehnen die Muskulatur und unterstützen die natürliche Aufrichtekraft der Wirbelsäule.
Der natürliche Atem kann hier entdeckt werden und durch Aufmerksamkeit und verschiedene Körperhaltungen vervollständigt werden. Entspannungs- und Konzentrationsübungen helfen, Ruhe und innere Gelassenheit zu finden.

Bitte Decke, kleines Kissen, warme Socken und falls vorhanden eine Matte mitbringen.


Kurs abgeschlossen

Kursort

RSH

Harberstr. 4
31249 Hohenhameln

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude



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Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
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