K-9480Y4 Zwischen Burn-Out und Wohlbefinden?! webinar

Status Plätze frei
Beginn Sa. 13.06.2020, 10.00 Uhr
Kursgebühr 150,00 €
Dauer 1 Vormittage
Kursleitung Rieke Petersen
Tagesveranstaltung
webinar

Das Risiko für die Entwicklung eines Burn-Out-Syndroms steigt mit dem aktuellen gesellschaftlichen Wandel immer weiter. Häufig besteht im Alltag ein Ungleichgewicht zwischen dem "gefühlt machbaren" und dem real vorhandenen Arbeitspensum - sowohl zeitlich als auch emotional. Dies führt dann systembedingt zu Überforderung und Überlastung.
Die Teilnehmer*innen dieses webinars lernen die Hintergründe des Burn-Out-Syndroms kennen und erlernen Strategien, um ihr individuelles Risiko zu verringern. Hierzu wird eine individuelle Risiken-Ressourcen-Analyse durchgeführt, auf deren Basis Strategien zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und des psychischen Wohlbefindens abgeleitet werden. Ein besonderer Fokus liegt hierbei auch auf der Abgrenzung zu arbeitsbezogenen Problemen im persönlichen Alltag.

Hinweis:
Für den Besuch dieses webinars ist ein internetfähiger Rechner, Kamera und Mikrofon erforderlich.
Nach der Anmeldung für dieses Angebot bekommen Sie kurz vor Kursbeginn eine Mail mit einem Zugangscode zum virtuellen "Seminarraum".



Kursort

BÜZ Gesundheitsraum

Hildesheimer Str. 5
38159 Vechelde

Kursort

Online




Termine

Datum
13.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Virtueller Klassenraum



Ihre Ansprechpartner


Andrea Ritthaler
Tel. 05171 - 401 3340
E-Mail schreiben