Kursangebote Kursdetails

P-9582Y4 Beherrsche deine Angst, bevor sie dein Leben beherrscht

Status Anmeldung möglich
Beginn Sa. 08.10.2022, 11.00 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Lydia Bringmann
Wir alle kennen Angst. Sie raubt uns die Macht, unser Potential voll zu entfalten. Angst schränkt unsere Handlungsfähigkeit ein und lässt uns nicht mehr klar denken. Durch Angst wird unsere Energie geraubt, was unsere Entscheidungen beeinflusst und somit auch nachhaltig den Verlauf unseres weiteren Lebens verändert. In diesem Workshop lernen Sie, wie nicht die Angst Ihr Leben steuert, sondern wie SIE selbst Ihr Leben in die Hand nehmen und Ihre Träume verwirklichen können. Sie erlernen den Umgang mit Ihrer Angst und erhalten sowohl einen theoretischen Überblick zu dem Thema "Angst" als auch praktische Übungen, die Sie im Alltag anwenden können. Zum Abschluss gibt es zur Entspannung eine Tiefenmeditation. Ziel dieses Workshops ist es, mithilfe der Erkenntnisse und Übungen Ihren Alltag angstbefreit und selbstsicher zu bestreiten.

Hinweise: Zur Zielgruppe gehören erwachsene Menschen, die ihre Ängste lösen und überwinden möchten. Dieser Workshop ist nicht geeignet für Menschen mit diagnostizierten depressiven Störungen. Beachten Sie, dass im Kurs noch Kosten in Höhe von ca. 6 - 8 € für Skripte und Kursmaterialien auf Sie zukommen, die direkt mit der Kursleiterin abgerechnet werden.



Kursort

BÜZ Raum 2

Hildesheimer Str. 5
38159 Vechelde

Kursort

BÜZ Gesundheitsraum

Hildesheimer Str. 5
38159 Vechelde

Termine

Datum
08.10.2022
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hildesheimer Str. 5, Vechelde, Bürgerzentrum, Gesundheitsraum



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