Kursangebote Kursdetails

N-9553Y4 Heute bin ich die Nummer Eins!

Status Anmeldung möglich
Beginn Sa. 20.11.2021, 10.00 Uhr
Kursgebühr 41,50 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Marion von Appen
Wann haben Sie das letzte mal nur etwas für sich getan?
An diesem Tag wollen wir einmal den Alltag hinter uns lassen und uns etwas Gutes tun. Dieser Tag soll ganz allein Ihnen und Ihrer Entspannung dienen. Regenerierende Fantasiereisen, Lach-Übungen, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen werden Ihnen dabei helfen, wieder in einen entspannten Zustand zu kommen.
Weiterhin werden wir verschiedene Übungen zum Thema Humor und Optimismus machen. Wie heißt es so schön: "Humor ist der Knopf, der verhindert, dass einem der Kragen platzt"! (Joachim Ringelnatz)

Hinweise:
Bitte bringen Sie eine eigene Übungsmatte, eine Decke und ausreichend zu trinken mit und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Zus. Materialkosten 2,00 Euro



Kursort

Rathausstraße 4
31224 Peine

Termine

Datum
20.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 4, Peine, Echternplatz



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