O-9969P4 Körper und Seele stärken mit Resilienz

Status
Beginn	Kursbeginn auf Anfrage
Kursgebühr	Auf Anfrage
Dauer	1 Tag
Kursleitung	Claudia Kunz

In diesem Kurs werden Ihre Mitarbeiter lernen, wie Sie Körper und Seele mit Hilfe von Resilienz schützen und schonen können. In Zeiten stetiger Angst und Sorge müssen wir Möglichkeiten finden, gut aus dieser Krise hinaus zu kommen und wenn es möglich ist sogar noch bestärkt. Dafür gibt es sieben Säulen der Resilienz, die wir in diesem Kurs theoretisch und praktisch kennenlernen werden. Mithilfe spannender Übungen lernen wir uns selber immer mehr dabei kennen und wissen dabei, wie wir uns verhalten können, sodass es uns gut geht. Dieser Kurs kann online wie auch in Präsenz abgehalten werden.

Dieses Angebot ist nur im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung buchbar.

Termin auf Anfrage!