Kursangebote Kursdetails

N-9555O4 ONLINE - After Work Lachen

Status
Beginn ab Di. 21.09.2021, 19.00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Marion von Appen
Kaputt und gestresst vom Tag? Da kann eine Sauerstoffdusche helfen! Wer lacht, versorgt den ganzen Körper mit Sauerstoff. Ein Glückscocktail an Endorphinen wird ausgeschüttet und das Stresshormon Adrenalin wird unterdrückt. Der Verstand schaltet ab, weil dieser nicht gleichzeitig denken und lachen kann. Nach einer kurzen Einführung in die Methode Lachyoga geht es auch schon mit Lachübungen und kleinen Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag weiter. Wir lachen mit Abstand, aber ohne Maske.

Hinweise:
Eine Anmeldung zu diesem Online-Angebot ist bis spätestens 24 Std. vor Kursbeginn möglich.
Internetanschluss sowie Kamera und Mikrofon erforderlich.
Bitte gehen Sie 5 - 10 Min vor Kursbeginn auf den Link, der Ihnen bei Buchung übersandt wird.
Stellen Sie sich ggf. ein Getränk zurecht.


Bitte Kursinfo beachten

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Termine

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