S-9599P4 Sommerliche Yogafreude: Erfrischende Übungen für Körper und Geist

Status
Beginn	ab Mo. 22.07.2024, 18.00 Uhr
Kursgebühr	75,00 €
Dauer	6 Abende
Kursleitung	Alexandra Gorray

Der Sommer ist eine Zeit der Leichtigkeit und Freude. In unserem Kurs werden wir diese Energie aufgreifen und sie in unsere Yoga-Praxis integrieren, um Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis zu bieten.

Es erwartet Sie eine harmonische Kombination aus dynamischen Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationseinheiten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Ihre Energie zu steigern, Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu stärken. Wir werden uns auf erfrischende Übungen konzentrieren, die Ihre Flexibilität verbessern, Ihre Muskeln stärken und Ihnen dabei helfen, die Sommerzeit in vollen Zügen zu genießen.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Anfängerinnen sowie Fortgeschrittene geeignet. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich von der sommerlichen Yogafreude inspirieren.