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J-9515H4 Yoga

Status Plätze frei
Beginn ab Mo. 02.09.2019, 17.00 Uhr
Kursgebühr 77,50 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Sonja Krey
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Die speziellen Körperhaltungen des Hatha-Yoga, die sog. Asanas, stärken und dehnen die Muskulatur und unterstützen die natürliche Aufrichtekraft der Wirbelsäule.
Der natürliche Atem kann hier entdeckt werden und durch Aufmerksamkeit und verschiedene Körperhaltungen vervollständigt werden. Entspannungs- und Konzentrationsübungen helfen, Ruhe und innere Gelassenheit zu finden.

Bitte Decke, kleines Kissen, warme Socken und falls vorhanden eine Matte mitbringen.



Kursort

RSH

Harberstr. 4
31249 Hohenhameln

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Harberstr. 4, Hohenhameln, Realschule, Nebengebäude

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