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    M-9484O4 Zartbesaitet - oder Hochsensibel?/Online-Angebot Mikroseminar

    Status
    Beginn Do. 22.04.2021, 19.00 Uhr
    Kursgebühr 14,50 €
    Dauer 1 Tag
    Kursleitung Claudia Kunz
    Vieles ist zu laut, zu hell, oder zu schnell? Vielleicht sind Sie auch hochsensibel...
    Hochsensible Menschen erleben ihre Sinneseindrücke wesentlich intensiver als andere - dies kann sich positiv, aber auch negativ auswirken. Oftmals erleben sich Hochsensible einfach als "anders" und fühlen sich unverstanden von ihrer Umwelt.
    In diesem Mikroseminar sollen beide Aspekte von Hochsensibilität beleuchtet werden. Ziel ist es, Hochsensibilität als Gabe begreifen zu lernen, mit der Intensität der eigenen Wahrnehmung positiv(-er) umgehen zu lernen sowie Vorteile dieser "Andersartigkeit" zu erkennen.
    Inhalte werden u.a. Entspannungsübungen und Achtsamkeitstraining sein. Eine wichtige Rolle spielt an diesen Kurzseminar auch der Austausch untereinander und das Gefühl, endlich einmal von anderen Leuten verstanden zu werden.

    Hinweise:
    Eine Anmeldung zu diesem Online-Angebot ist bis spätestens 24 Std. vor Kursbeginn möglich.
    Internetanschluss sowie Kamera und Mikrofon erforderlich.
    Bitte geben Sie bei Buchung Ihre E-Maildresse zum Link-Versand an.
    Gehen Sie ca. 5 - 10 Min vor Kursbeginn auf diesen Link, richten Sie sich mit Übungsmatte und dicken Socken Ihren Übungsplatz ein und achten Sie auf bequeme Kleidung.


    Bitte Kursinfo beachten

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    Termine

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