Pädagogik & Familie / Kursdetails

K-9556O4 Gesund durchs Leben mit Resilienz

Status Kurs ausgefallen
Beginn ab Mo. 17.08.2020, 19.00 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Claudia Kunz
Online-Kurs

Möchten Sie auch in schwierigen Situationen mehr Kraft und Ausgeglichenheit haben?
Dieses Online-Kursangebot gibt "Handwerkszeug" dazu! Denn es gibt Situationen im Leben, die man/frau nicht ändern kann, wir können nur lernen, anders mit ihnen umzugehen.

Aktuell auf die geltenden Corona-Einschränkungen abgestimmt bietet dieses spannende und lehrreiche Online-Seminar Theorie und Praxis gleichermaßen. Sie lernen stressmindernde Verhaltensvariationen kennen und können sie direkt im häuslichen Umfeld ausprobieren. Es werden Strategien vorgestellt, mit denen stressigen Situationen besser = gesünder und zugleich mit realistischem Optimismus begegnet werden kann.
Lassen Sie sich auf ein modernes Kursformat ein, dass zweimal pro Woche den Anreiz zur Entspannung bietet und Ihr Leben positiv verändern kann.


Kurs ausgefallen

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Termine

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Ihre Ansprechpartner


Kerstin Wassmann
Tel. 05171 - 401 3242
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