Pädagogik & Familie / Kursdetails

K-9551P4 Resilienz-Training - Stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft

Status Kurs abgeschlossen
Beginn ab Mi. 04.03.2020, 18.30 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Marion von Appen
Kennen Sie auch Menschen, die trotz Misserfolgen den Kopf nicht in den Sand stecken und die nichts umhauen kann? Die sich schneller als andere von Rückschlägen erholen und gestärkt daraus hervorgehen? Haben diese Menschen nur Glück oder eine starke Resilienz?

Ihre eigene Resilienz bzw. Widerstandskraft können Sie stärken, um in belastenden Situationen widerstandsfähiger zu werden und trotz hoher Anforderungen kraftvoll und gelassen zu bleiben. Sie bekommen in diesem Kurs Übungen an die Hand, die Sie dabei unterstützen sollen, Ihre eigenen Ressourcen noch besser zu nutzen und neue Strategien dazu zu lernen.

Bitte bringen Sie Schreibmaterial mit.


Kurs abgeschlossen

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Termine

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Ihre Ansprechpartner


Kerstin Wassmann
Tel. 05171 - 401 3242
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