Pädagogik & Familie / Kursdetails

K-9480Y4 Zwischen Burn-Out und Wohlbefinden?! webinar

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Sa. 13.06.2020, 10.00 Uhr
Kursgebühr 150,00 €
Dauer 1 Vormittage
Kursleitung Rieke Petersen
Tagesveranstaltung
webinar

Das Risiko für die Entwicklung eines Burn-Out-Syndroms steigt mit dem aktuellen gesellschaftlichen Wandel immer weiter. Häufig besteht im Alltag ein Ungleichgewicht zwischen dem "gefühlt machbaren" und dem real vorhandenen Arbeitspensum - sowohl zeitlich als auch emotional. Dies führt dann systembedingt zu Überforderung und Überlastung.
Die Teilnehmer*innen dieses webinars lernen die Hintergründe des Burn-Out-Syndroms kennen und erlernen Strategien, um ihr individuelles Risiko zu verringern. Hierzu wird eine individuelle Risiken-Ressourcen-Analyse durchgeführt, auf deren Basis Strategien zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und des psychischen Wohlbefindens abgeleitet werden. Ein besonderer Fokus liegt hierbei auch auf der Abgrenzung zu arbeitsbezogenen Problemen im persönlichen Alltag.

Hinweis:
Anmeldungen nur bis 11.06.2020 möglich
Für den Besuch dieses webinars ist ein internetfähiger Rechner, Kamera und Mikrofon erforderlich.
Nach der Anmeldung für dieses Angebot bekommen Sie kurz vor Kursbeginn eine Mail mit einem Zugangscode zum virtuellen "Seminarraum".


Kurs abgeschlossen

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Termine

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Ihre Ansprechpartner


Kerstin Wassmann
Tel. 05171 - 401 3242
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